Nutrição comportamental
& funcional adaptada
à sua rotina
Nutrição comportamental &
funcional adaptada
à sua rotina
Nutrição com alma
Transforme sua relação com a comida e viva com mais leveza e autonomia alimentar.
Na abordagem da Nutricionista Lorena Fernandes, cada plano alimentar é construído de forma personalizada, respeitando sua individualidade, rotina e preferências. Com um olhar acolhedor e sem restrições extremas, ela te guia para fazer escolhas mais conscientes e equilibradas, promovendo bem-estar sem culpa. Aqui, a nutrição vai além da estética: é sobre saúde, prazer e conexão com o seu corpo.
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atendimento Personalizado
Escolha o plano ideal para sua transformação alimentar
Ofereço atendimentos tanto presenciais em meu consultório no Setor Marista em Goiânia, quanto online, permitindo que pessoas de todo o Brasil e até do exterior possam ser atendidas. Minha abordagem é completamente personalizada, com três modalidades de acompanhamento para se adequar à sua necessidade.
para além do consultório
Desafio Despertar
Você já imaginou viver com mais leveza, adotando um estilo de vida saudável que transforma não só o seu corpo, mas também a sua mente?
O Desafio Despertar é o impulso que você precisa para deixar para trás velhos hábitos e abraçar uma jornada rumo à saúde, bem-estar e qualidade de vida.
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Lorena me recebeu desde o primeiro segundo de braços abertos.
Recebeu minhas restrições (eu achava que eram restrições) com olhos atentos e receptivos. Acolheu cada uma delas. Sem broncas, sabendo cada ferida que podia mexer, mudou minha relação (de toda a vida) com a comida, com o prazer em me alimentar. Me viu decair em gordura de novo quando me afastei de mim mesma, não me deixou sozinha e me ajudou a me reerguer. Foi (e é) minha psicóloga alimentar. Comer é sentimento, Loris tbm é. Seguimos juntas na melhor construção de mim mesma.
Sarah Hasimyan
Depoimentos
Eu já tinha feito várias dietas e ido à várias nutricionistas. Mas com a Lorena foi fácil.
Eu já tinha feito várias dietas e ido à várias nutricionistas. Mas com a Lorena foi fácil, foi simples e acho que tenho aprendido a fazer melhores escolhas e ser mais organizada em relação às minhas refeições. A ideia é de uma reeducação alimentar. Consegui a perda de peso desejada, e aos 39 anos de idade tenho o "mesmo corpo" que aos 20 anos, sem muitos sacrifícios. E hoje sigo na manutenção
Carla Barros Nascimento.
Depoimentos
A Lorena não só mudou a minha alimentação, ela mudou a minha vida.
Cheguei cheia de medos e dúvidas, mas com seu conhecimento, paciência e cuidado, ela me mostrou que é possível ter uma relação leve e equilibrada com a comida. Hoje, tenho novos hábitos que jamais quero abandonar e, além de alcançar meu objetivo, fui muito além do que imaginei. Sou imensamente grata por todo o acompanhamento, carinho e por me ajudar a me sentir tão bem, por dentro e por fora!
Ana Clara Chaves
Depoimentos
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WhatsApp: 62 98131-4444
Local: Rua 146, n. 365, Setor Marista - Goiânia (Goiás).
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